Νυχτερινές εφιδρώσεις: 7 λόγοι που μπορεί να ιδρώνεις τη νύχτα και πώς να το αντιμετωπίσεις

Νυχτερινές εφιδρώσεις: 7 λόγοι που μπορεί να ιδρώνεις τη νύχτα και πώς να το αντιμετωπίσεις

Εάν αντιμετωπίζετε νυχτερινές εφιδρώσεις, πιθανότατα είστε πολύ εξοικειωμένοι με το να ξυπνάτε ιδρωμένοι. Πιθανότατα έχετε πει επίσης στον εαυτό σας, περισσότερες από μία φορές: «Αυτό δεν μπορεί να είναι φυσιολογικό».

Εξάψεις: Η «παλιά» θεραπεία που επιστρέφει και δίνει λύση στα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης

Εξάψεις: Η «παλιά» θεραπεία που επιστρέφει και δίνει λύση στα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης

Εξάψεις, νυχτερινές εφιδρώσεις και διαταραχές του ύπνου χαρακτηρίζουν την περίοδο της εμμηνόπαυσης στη ζωή μιας γυναίκας, επηρεάζοντας όλες τις πτυχές της. Υπάρχει, όμως, τρόπος να διευκολυνθεί η καθημερινότητα των γυναικών σε αυτό το μεταβατικό στάδιο;

Back to top